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哪些食物能帮助黄褐斑消退

  1、西红柿是对皮肤很好的食品,这些年来被大家所熟悉,西红柿中含有丰富的维生素C,它具有保养皮肤祛斑的功效,维生素C是抑制黑色素的最佳物质,因此常吃西红柿可以减少黑色素的生成,黄褐斑也会慢慢减少。

  2、牛奶,大家都知道有句话说,每天一杯牛奶,疾病远离我,牛奶也能够改善细胞的活性延缓皮肤衰老,它能够刺激皮肤的新陈代谢保持皮肤的光泽细嫩。专家推荐桃仁牛奶芝麻糊,将核桃仁、黑芝麻磨碎,与豆浆、牛奶调匀放入锅中煮沸,加上适量的白糖早晚食用,对黄褐斑的治疗有一定效果。

  3、还有救是猕猴桃,猕猴桃中含有丰富的食物纤维,主要包括维生素B、维生素c、钙、磷、钾等微量元素,其中含有的维生素c能够有效的抑制皮肤的氧化,它能够干扰黑色素的形成,预防色素沉积是一种不错的食疗方法。

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昆明太医堂中医皮肤病研究院兴起于清咸丰七年(1857年),其前身为云南昆明"太和堂"...[详细]